草莓、香蕉、榴莲和丝瓜18岁前后食用有何禁忌和注意事项

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在18岁时食用草莓、香蕉、榴莲和丝瓜是完全安全的。这些水果和蔬菜富含营养，具有促进身体健康的功效。草莓富含维生素C，香蕉是优质碳水化合物的来源，而榴莲则因其独特的口感受到欢迎，丝瓜则有助于清肠通便，无论是从营养还是口味上，都适合年轻人食用。

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